🎯 هدف این هفته:
بدون استرس، گوش رو با زبان انگلیسی آشنا کنیم؛ یعنی مغز کم‌کم ریتم، لهجه، و واژگان پرتکرار انگلیسی رو بشناسه. هنوز قرار نیست سؤال جواب بدید یا دنبال اطلاعات خاصی باشید. فعلاً فقط باید گوش بدید و صداها رو بشناسید.
🔹 قدم اول: گوش دادن بدون دیدن Script
ببینید، تو این مرحله اول بهتره بدون اینکه متن رو ببینید، فقط به فایل صوتی گوش بدید—اونم دو یا سه بار.
درست مثل وقتی که رادیو رو روشن می‌کنید و به یه گفت‌وگوی جدید گوش می‌دید. لازم نیست همه‌چی رو بفهمید، فقط بذارید گوش‌تون با صداها و ریتم گفتار آشنا بشه.
🧠 هدف این کار چیه؟
ذهن شما باید عادت کنه که با شنیدن انگلیسی، سریع دچار استرس یا آشفتگی نشه. بار اول شاید چیز زیادی نفهمید، ولی بار دوم یا سوم مغزتون شروع می‌کنه به گرفتن الگوها.
🔹 قدم دوم: متن رو بخون و همراهش گوش بده
بعد از دو یا سه بار گوش دادن، حالا نوبتشه که متن رو باز کنید (transcript) و با دقت بخونید—در حالی‌که همزمان دوباره به فایل صوتی گوش می‌دید.
اینجاست که یه‌دفعه خیلی از جاهایی که قبلاً نفهمیده بودید، براتون روشن می‌شه!
✅ مثال:
تو فایل صوتی گفته شده:
“I gotta get going or I’ll miss the train.”
بار اول شاید فقط یه مشت صدای به هم چسبیده شنیده باشی.
ولی حالا که متن جلوته، می‌فهمی که “gotta get going” همون have to go هست و صدای گفتاریش چقدر با نوشتارش فرق داره.
🔹 قدم سوم: کلمات سخت یا نامفهوم رو علامت بزن
تو این مرحله باید کلماتی که نفهمیدی یا درست تشخیص ندادی رو هایلایت کنی یا یادداشت برداری. بعد بری سراغ دیکشنری یا حتی بهتر، از ابزارهایی مثل Google Translate یا Cambridge Dictionary استفاده کنی تا هم معنا رو بفهمی و هم تلفظ صحیح اون کلمه رو بشنوی.
این کار باعث می‌شه دایره واژگانت به‌مرور بیشتر بشه و مغزت راحت‌تر بتونه اون کلمه‌ها رو در آینده شناسایی کنه.
🔹 تمرین پیشنهادی برای کل هفته:
- هر روز یک فایل صوتی کوتاه (۱ تا ۲ دقیقه‌ای) انتخاب کن.
- همون فایل رو با این ۳ قدمی که بالا گفتیم تمرین کن.
- سعی نکن سریع بری سراغ تمرین بعدی؛ تمرکزت رو بذار روی شناخت صداها، نه درک صددرصدی محتوا.
✅ نکته:
تو این هفته نگران اشتباه کردن نباش. قرار نیست جواب بدی، قرار نیست چیزی یادداشت کنی که بعداً نمره بگیری. فقط باید گوش‌هات رو تربیت کنی که به انگلیسی واکنش نشون بدن—آروم، بدون ترس، با علاقه
هفته دوم: یادداشت‌برداری فعال – مانند خبرنگار گوش دهید
(Note-taking Practice)
🎯 هدف این هفته:
تقویت تمرکز روی اطلاعات کلیدی، و مهارت تبدیل گفتار به نوشتار کوتاه و کاربردی.
از این هفته، وارد فاز فعال‌تری از شنیدن می‌شیم؛ یعنی دیگه فقط گوش نمی‌دیم—بلکه با دقت گوش می‌دیم، شکار می‌کنیم، و خلاصه‌سازی رو تمرین می‌کنیم.
🔹 قدم اول: با گوش شکار کن، نه با چشم
تو این هفته باید خودت رو جای یه خبرنگار حرفه‌ای بذاری که قراره با سرعت بالا از یه مصاحبه صوتی، اطلاعات مهم رو بیرون بکشه.
در حین گوش دادن، سعی کن فقط موارد مهم رو یادداشت کنی—نه همه چیز رو.
✅ روی چه چیزهایی تمرکز کنیم؟
- اسم افراد، مکان‌ها، شرکت‌ها
- اعداد، زمان‌ها، تاریخ‌ها
- افعال کلیدی یا واژه‌های تغییردهنده (like, increase, cancel, prefer, suggest)
📝 مثال تمرینی:
فایل صوتی می‌گه:
“The lecture on modern architecture will be held on Thursday, the 15th of May, at 10 a.m. in Room 204.”
یادداشت شما می‌تونه این باشه:
Lecture – modern architecture – May 15 – 10am – R204
🔹 قدم دوم: خلاصه‌نویسی با زبان خودت
بعد از یادداشت‌برداری اولیه، حالا وقتشه که بدون دیدن اسکریپت، با استفاده از یادداشت‌هات، اونچه رو شنیدی با کلمات خودت بنویسی. این کار باعث می‌شه ذهن تو درگیر معنا و ساخت جمله بشه و listening به writing هم وصل بشه.
💡 مثال ادامه:
یادداشتت رو به یه خلاصه تبدیل کن:
There’s going to be a lecture about modern architecture on May 15 at 10 in Room 204.
این تمرین کمک می‌کنه توانایی شما در بازسازی اطلاعات شنیده‌شده بالا بره، درست مثل وقتی که در بخش Speaking قراره یه چیزی رو توضیح بدید.
🔹 قدم سوم: مقایسه با Script اصلی
وقتی خلاصه‌ت رو نوشتی، حالا اسکریپت کامل فایل صوتی رو باز کن و ببین چقدر دقیق شنیدی.
چه چیزهایی رو از قلم انداختی؟
آیا برداشتت درست بود؟
آیا ترتیب اطلاعات رو حفظ کردی؟
این مقایسه‌ها خیلی ارزشمندند چون دقیقاً نشون می‌دن کجاها نقطه‌ضعف داری و به چی باید بیشتر توجه کنی.
۲. استفاده از تکنیک Shadowing برای تقویت fluency
یکی از تکنیک‌های مؤثر در تقویت مهارت شنیداری و روانی گفتار، تمرین Shadowing است. این روش کمک می‌کند گوش‌تان دقیق‌تر به آهنگ و ریتم زبان عادت کند و درک گفتار سریع‌تر شود.
🗣️ تمرین اختیاری (از هفته دوم به بعد): تکنیک Shadowing
- یک جمله‌ی کوتاه از منبع صوتی انتخاب کنید.
- آن را گوش دهید و بلافاصله، بدون توقف، با همان لحن و سرعت تکرار کنید.
- در ابتدا از جملات ساده استفاده کنید و به‌مرور سراغ جملات پیچیده‌تر بروید.
حتی ۵ دقیقه تمرین روزانه با این روش، می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی روی مهارت شنیداری و گفتاری شما داشته باشد.
🔹 تمرین پیشنهادی این هفته:
- هر روز یک فایل صوتی کوتاه گوش کن (مثل هفته قبل، 1 تا 2 دقیقه‌ای).
- بار اول گوش بده و یادداشت بردار.
- بار دوم، با همون یادداشت‌ها، خلاصه‌نویسی کن.
- بار سوم، اسکریپت رو چک کن و اصلاح کن.
این کار باعث می‌شه هم گوش‌هات فعال‌تر شن، هم مغزت شروع کنه به دسته‌بندی اطلاعات مثل یه نویسنده حرفه‌ای.
📚 منابع صوتی پیشنهادی:
- BBC Learning English: برنامه‌های متنوع با لهجه‌ی بریتانیایی
- Elllo.org: مکالمات روزمره با لهجه‌های مختلف دنیا
- پادکست‌های سطح متوسط مثل The English We Speak
- کتاب‌های صوتی ساده‌شده از انتشارات Oxford Bookworms یا Penguin Readers
این منابع هم سطح‌بندی دارند و هم کیفیت آموزشی خوبی ارائه می‌دهند، به‌ویژه برای زبان‌آموزان سطح Intermediate.
☑️ نکته:
یادداشت‌برداری موفق یعنی بدون وسواس بنویسی، فقط اطلاعات مهم رو بگیری، و بدون اینکه استرس بگیری، گوش بدی.
تمرین کردن این کار توی چند روز، باعث می‌شه در آزمون، خیلی سریع‌تر بتونی جواب سؤال‌ها رو پیدا کنی—چون مغزت دیگه آموزش دیده که دنبال چی بگرده.
آشنایی با ساختار بخش شنیداری آزمون آیلتس (IELTS Listening Overview)
برای اینکه تمرین‌های ما از اینجا به بعد هدفمندتر باشن، اول باید بدونید دقیقاً با چه چیزی قراره روبه‌رو بشید.
در آزمون آیلتس، بخش Listening ۴ قسمت داره که هر کدوم نوع خاصی از فایل صوتی و سؤالات مخصوص به خودش رو دارن. شناخت این ساختار باعث می‌شه بهتر بدونید چطور باید تمرین کنید.
🔹 مشخصات کلی آزمون Listening
| جزئیات | ویژگی |
| حدود ۳۰ دقیقه (به‌علاوه ۱۰ دقیقه زمان انتقال پاسخ‌ها در آزمون کاغذی) | مدت زمان |
| ۴۰ سؤال (۱۰ سؤال در هر بخش) | تعداد سوالات |
| ترکیبی از مکالمات و مونولوگ‌ها با لهجه‌های مختلف (British, Australian, American و …) | نوع فایل‌ها |
| ممکن است به‌صورت کامپیوتری (CBT) یا کاغذی (PBT) برگزار شود | فرمت آزمون |
🔸 بخش‌های مختلف آزمون
- Section 1
- نوع فایل: مکالمه بین دو نفر در موقعیت روزمره (مثلاً رزرو هتل، گرفتن وقت ملاقات)
- نوع سؤال‌ها: معمولاً اطلاعات مشخص مثل نام، شماره تماس، زمان، آدرس
- ✅ تمرکز اصلی Listening for specific information
- Section 2
- نوع فایل: مونولوگ درباره موضوعی عمومی (مثلاً راهنمای موزه یا توضیح درباره مکان)
- نوع سؤال‌ها: تطبیق اطلاعات، تکمیل جدول یا نقشه
- ✅ تمرکز اصلی: درک کلی و دنبال کردن توضیحات
- Section 3
- نوع فایل: مکالمه بین ۲ تا ۴ نفر در محیط آکادمیک (مثلاً بحث دانشجویی درباره پروژه یا سمینار)
- نوع سؤال‌ها: تطبیق دیدگاه‌ها، تشخیص نظر افراد مختلف
- ✅ تمرکز اصلی: تشخیص جزئیات، درک استدلال‌ها
- Section 4
- نوع فایل: مونولوگ آکادمیک (مثلاً سخنرانی یا توضیح استاد)
- نوع سؤال‌ها: خلاصه‌نویسی، تکمیل یادداشت
- ✅ تمرکز اصلی: گوش دادن برای gist و سازماندهی اطلاعات
📌 انواع رایج سوالات در بخش Listening
| توضیح | نوع سؤال |
| انتخاب گزینه صحیح از بین چند گزینه | Multiple Choice |
| پر کردن فرم، جدول یا یادداشت با کلمات شنیده‌شده | Form/Note/Table Completion |
| تطبیق اطلاعات با نقشه یا تصویر | Map/Diagram Labeling |
| تطبیق اطلاعات یا نظرات با افراد یا دسته‌بندی‌ها | Matching |
| تکمیل جملات ناقص با استفاده از شنیده‌ها | Sentence Completion |
| پاسخ کوتاه با یک یا چند کلمه | Short Answer Questions |
☑️ نکته:
قبل از هر بخش، همیشه زمان دارید که سریع سؤالات رو بخونید. از این زمان باید برای تشخیص کلمات کلیدی و پیش‌بینی نوع اطلاعات استفاده کنید—درست همون کاری که از هفته سوم بهش خواهیم پرداخت.